sostenibiliInsalata verde fantasiaSempre e sempre di più dobbiamo imparare a valorizzare le fonti proteiche vegetali, tra cui legumi e frutta
sostenibiliRolls di frittataFresco e bilanciato, da completare con una fonte di carboidrati complessi
sostenibiliAsparagi al forno prosciutto crudo e grovieraUn secondo con contorno incorporato, o meglio, un contorno con secondo incorporato.
benessereCarote arrosto con sciroppo d’acero e zenzeroDa proporre anche ai bambini, dato il suogusto particolare e curioso, magari evitando il pepe.
benessereGamberetti in salsa di pomodorini gialliPiatto gustoso, ma anche equilibrato e completo in tutti i nutrienti, adatto a grandi e piccini, anche ai più ritrosi davanti al pesce.
benessere,tradizionali,velociPolenta alle erbe con hummusPiatto originale, ricco di gusti e profumi, ma non di calorie.