Con noi in cucina: le nostre ricette

Consigli, spunti e idee per tutte le occasioni

Cerchi ispirazione per nuove ricette o non sai come usare un ingrediente?

Scopri le nostre proposte sane e gustose, pensate per soddisfare tutte le preferenze e le abitudini alimentari, con un'attenzione particolare alla stagionalità e alla sostenibilità.  Preparazioni semplici o complesse, per spuntini veloci, colazioni nutrienti o pasti completi, anche per le grandi occasioni! Sapori del territorio, ma anche ricette etniche o dal gusto ricercato, per tutti

 

salsicce all'uva

Salsicce all'uva

Piatto tipico della cucina contadina, in particolare toscana e umbra. Gustoso senza dubbio, ma dal punto di vista nutrizionale sbilanciato verso i grassi.
Curry di patate dolci e ceci

Curry di patate dolci e ceci

Piatto unico vegetariano saziante e, nel complesso, ben bilanciato in nutrienti, anche se la quota di grassi non va sottovalutata, per l’olio, ma soprattutto per il latte di cocco.
Insalata di anguria con primosale e taralli

Insalata di anguria con primosale e taralli

Un piatto unico, completo, equilibrato e fresco, ci ricorda che la frutta non va mangiata “solo” a fine pasto. I tarallini possono essere sostituiti anche da pane integrale, per una variante ancora più salutare.
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Gli eventi della nostra cooperativa per i soci e la collettività

Un calendario di appuntamenti e occasioni di socialità in continuo aggiornamento, per i soci e la comunità.

Buon cibo, solidarietà, ambiente, cultura, sport e tanto altro.

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25 settembre 2026

Presentazione del libro "Le pazze" a Follonica

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