Ricette

Preparazioni semplici o complesse, per spuntini veloci, colazioni nutrienti o pasti completi, anche per le grandi occasioni! Sapori del territorio, ma anche ricette etniche o dal gusto ricercato.
Tartine di Natale con crema di zucchine e mazzancolle

Tartine di Natale con crema di zucchine e mazzancolle

Nei pranzi e nelle cene natalizie, le tartine hanno sempre un grande successo. In questa ricetta sono semplici da preparare e genuine.
Gnocchi di polenta

Gnocchi di polenta

Un piatto semplice e saporito che porta in tavola tutto il gusto della tradizione. Gli gnocchi di polenta gratinati sono una soluzione perfetta per i più piccoli, un mix di morbidezza e croccantezza che conquisterà i loro palati.
Gnocchi di zucca con salsa alle noci

Gnocchi di zucca con salsa alle noci

Primo ricco di gusto, originale e con ingredienti di stagione, come la zucca. Il suo profilo nutrizionale è equilibrato così come l’apporto energetico. Promosso per le feste e non solo
Tramezzino vegano

Tramezzino vegano

Alternativa gustosa e senza proteine animali al classico tramezzino, ma non per questo più “leggera” dal punto di vista energetico e nutritivo. I grassi degli anacardi, anche se “buoni”, sono pur sempre grassi.
Crocchette di ceci e ricotta

Crocchette di ceci e ricotta

Croccanti fuori, morbidissime dentro. Ricche di proteine vegetali e con una consistenza che si scioglie in bocca, sono perfette per un secondo che piace anche ai più piccini.
Cavatelli con zucca e pancetta

    Cavatelli con zucca e pancetta

    Un piatto unico, con carboidrati e grassi, ma anche proteine vegetali (nocciole) e animali (pancetta). Gli aromi lo arricchiscono di gusto e di sostanze antiossidanti.
    Minestra di lenticchie porcini e bietole

      Minestra di lenticchie porcini e bietole

      Piatto unico buono, gustoso ed equilibrato dove la componente proteica è tutta vegetale. Adatto a grandi e piccini, da completare con un contorno di verdure e un frutto.
      Crostata con pere e cannella

      Crostata con pere e cannella

      Uno strappo alla regola, ogni tanto, ci sta. Senza esagerare e senza il bis.
      Crema di miglio, mela e prugna

      Crema di miglio, mela e prugna

      Una crema naturalmente dolce e vellutata, pensata per coccolare i più piccoli. Il miglio si unisce alla mela e alla prugna in una ricetta semplice, dal gusto delicato, in grado di aiutare i bambini nei momenti di stitichezza.